UNIMALNEWS | Lhokseumawe – Program Studi Psikologi Universitas Malikussaleh (Unimal) menggelar kegiatan pengabdian kepada masyarakat dengan menyasar ibu rumah tangga di Gampong Lancang Garam, Kecamatan Banda Sakti, Kota Lhokseumawe, Jumat (18/9/2026).

Kegiatan yang berlangsung di Meunasah Gampong Lancang Garam tersebut mengangkat tema “Cerdas Mengelola Waktu, Maksimal Berkarya: Program Peningkatan Produktivitas Ibu Rumah Tangga di Gampong Lancang Garam.” Kegiatan turut didampingi Geuchik Gampong Lancang Garam, Fauzan Hasballah, bersama unsur Tuha Peut dan kader gampong.

Dosen Program Studi Psikologi Unimal, Yara Andita Anastasya M.Psi Psikolog, tampil sebagai narasumber dengan didampingi Widi Astuti M.Psi Psikolog. Kegiatan tersebut bertujuan memberikan edukasi kepada ibu rumah tangga mengenai strategi mengelola waktu secara efektif di tengah padatnya rutinitas keluarga dan pekerjaan domestik.

Rangkaian kegiatan berlangsung sejak pukul 09.00 hingga 12.00 WIB. Acara diawali oleh mahasiswi Program Studi Psikologi Unimal, Hazwani Nasuha, yang bertindak sebagai pembawa acara.

Sebelum memasuki sesi utama, peserta mengikuti pre-test untuk mengetahui gambaran awal pemahaman dan efektivitas pengelolaan waktu dalam kehidupan sehari-hari. Selanjutnya, narasumber menyampaikan materi selama sekitar 60 menit mengenai pentingnya menentukan skala prioritas, mengatur aktivitas, serta memanfaatkan waktu secara lebih terencana.

Sesi penyampaian materi kemudian dilanjutkan dengan tanya jawab. Para peserta diberi kesempatan menyampaikan pertanyaan maupun berbagai pengalaman dan kendala yang mereka hadapi dalam mengatur waktu di tengah kesibukan sebagai ibu rumah tangga.

Agar kegiatan berlangsung lebih interaktif, narasumber juga menyisipkan permainan edukatif. Peserta diminta membentuk barisan memanjang, kemudian pembawa acara menyebutkan berbagai jenis pekerjaan rumah tangga. Peserta menentukan apakah pekerjaan tersebut termasuk prioritas dengan bergeser ke kanan, sedangkan pekerjaan yang dinilai bukan prioritas direspons dengan bergeser ke kiri.

Permainan tersebut tidak hanya menciptakan suasana yang lebih santai, tetapi juga mendorong peserta untuk memahami pentingnya menentukan prioritas dalam menjalankan aktivitas sehari-hari. Sejumlah peserta bahkan turut menjelaskan alasan di balik pilihan mereka, sehingga terjadi diskusi ringan yang berkaitan langsung dengan pengalaman mereka di rumah.

Menjelang akhir kegiatan, peserta kembali mengikuti post-test untuk mengukur pemahaman setelah mendapatkan materi dan mengikuti rangkaian aktivitas edukatif. Kegiatan ditutup dengan foto bersama serta penyerahan cinderamata dari narasumber kepada peserta.

Geuchik Gampong Lancang Garam, Fauzan Hasballah, menyambut positif kegiatan tersebut. Ia berharap edukasi yang diberikan dapat membantu para ibu rumah tangga mengatur keseimbangan antara pekerjaan rumah tangga, waktu untuk diri sendiri, dan aktivitas produktif lainnya.

“Harapannya, ibu-ibu di sini bisa lebih cerdas membagi waktu, jadi pekerjaan rumah selesai, tetapi tetap punya waktu untuk diri sendiri dan tetap semangat berkarya. Produktif itu bukan berarti harus sibuk terus, tetapi mampu menyelesaikan hal yang penting,” kata Fauzan.[]